気分転換に歩く

曇りで時々陽射しが出て過ごしやすい日でした。

午前中は、PC教室用の古いテキストをあれこれ模索しながらWindows10用に作り直しました。

手順書も丁寧に作り、結構時間がかかりました。

まだ、他のテキストも作り直す必要があって私の頭の体操にもなります。

 

気分転換に午後2時過ぎにウォーキングに出かけました。

f:id:miyotya:20210622193849j:plain

薄曇りの田園風景です。

どこの田んぼを見ても同じような風景でした。

 

f:id:miyotya:20210622194024j:plain

草地に、ヒルザキモモイロツキミソウが咲いていました。

 

f:id:miyotya:20210622194248j:plain

アカバナユウゲショウが至る所にまとまって咲いています。

見慣れた野草ですが、花弁が美しいのでつい足を止めて眺めてしまいます。

 

f:id:miyotya:20210622194610j:plain

人が立ち入れない程荒れた草藪に、早くもミソハギが咲いていました。

ミソハギ科・ミソハギ属で、ボン花として良く使われるそうです。

開花時期が7月~9月ですが、1ヶ月早く見ることができました。

 

f:id:miyotya:20210622195118j:plain

ノカンゾウの蕾です。

これも人が立ち入れないような草藪に出ていました。

明日は開花すると思います。

花弁はこんな感じです。

 

農道の縁や田んぼの畦道に除草剤が散布されたり、草刈りが行われてきれいになっているので珍しい野草の姿が見られなくなりました。

私にとってはとても残念ですが、辛抱強く歩いていると深い草地や荒れ地に、早咲きの野草や珍しい野草が咲いているのを発見することがあります。

そういう出会いが楽しくてウォーキングを続けられます。

 

今日は1時間10分で キロ数5.4km 歩数7.273歩 消費カロリー148kcal

脂肪燃焼率7g でした。

 

f:id:miyotya:20210622210346j:plain

昨日の夕焼け空です。

ちょっと珍しい夕焼けで空全体が色とりどりに染まっていました。