2009-03-19 大豆の煮汁の使い道 先日なごみ農園から大豆の煮汁を頂いて来ました。 黒大豆の煮汁は、砂糖を入れて飲んでいます。 栄養満点だし、コクがあって美味しい! 牛乳を入れるともっと美味しいそうです。 目に良いアントシアニンが入っているそうです。 煮豆も甘みがあってコクがあります。 白大豆の煮汁はあっさりした味です。 白大豆の煮汁で髪を洗うと、リンスをしなくても髪がツルツルになります。 色々使い道があるもので、捨ててしまうのはもったいないです。 痛みが早いので、冷蔵庫で1週間ぐらいしか持ちません。