先日なごみ農園から大豆の煮汁を頂いて来ました。 黒大豆の煮汁は、砂糖を入れて飲んでいます。 栄養満点だし、コクがあって美味しい！ 牛乳を入れるともっと美味しいそうです。 目に良いアントシアニンが入っているそうです。 煮豆も甘みがあってコクがあり…