陶板浴通い

友人と一緒に陶板浴に行って来ました。
1週間に2回ぐらい通うと効果が持続すると言われていますが、1週間に1回がやっとです。
忙しい事もありますが、本当に治るのかしら？という気持ちがあって“何はさておいても”という気持ちになれないのです。
友人は自分の経験から「週2回半年ぐらい続けると、はっきり効果が出てくるよ」と言います。
友人の言葉を信じて、なるべく回数を増やして通ってみようと思っています。