細い雨がしとしとと降っていてまるで梅雨のようでした。
お昼ごろになってようやく雨がやみ、午後2時を過ぎた頃から時々薄日が差してきました。
早速ウォーキングに出かけました。
水鏡の田んぼの風景です。
只眺めているだけでリフレッシュできます。
ヒメコバンソウを見つけました。
生け花の材料として使われているそうです。
普通に見るコバンソウと違って、実が小さく楚々とした美しさがあります。
所々にスイカズラが咲いていました。
花の根元を吸うと甘いです。
用水路の近くにイヌビワが色づいていました。
今年は少し早いような気がします。
赤くなった実を持ち帰って割って見たら、中身が乾燥していたので味見をしないで捨てました。
秋になると実が黒くなって食べられます。
以前、里山の会で食したことがありますが、割って見るとイチジクとそっくりで甘かったです。
トベラも咲いていました。
用水路にキショウブが咲きはじめました。
今日は１時間で キロ数3.7km 歩数5.083歩 消費カロリー100kcal
脂肪燃焼量5g でした。
定期的に歩かないと身体も重いし、足さばきも今一つです。
今日の夕焼けです。午後６時41分の撮影です。
明日の晴天を願って撮りました。
