気分転換にウォーキング

昨日、今日とすっかり春の陽気になって、少し身体を動かすと汗が出てきます。

予報では日中の気温が22℃と出ていました。

ブログ友の皆様から、温かい励ましのコメントをいただき本当に有難うございました。

お陰様で、徐々に腫れが引いて打撲の痕が黒ずんできました。

 

陽気に誘われて何かしなくちゃ・・・そんな気分になり、自宅の倉庫の中を整理しながらダンボールの空き箱を剥がして紐で束ね、小冊子なども紐で束ねて近くのリサイクル倉庫へ運びました。

 

午後2時過ぎに、夫が釣りから帰って来たのでウォーキングに出かけました。

 

f:id:miyotya:20210222170304j:plain

植木畑の椿が目に付きました。

花弁が痛んでいたり縮れていたりして、きれいに咲いている花が少ないです。

 

f:id:miyotya:20210222170733j:plain

午後3時頃、太陽が西に傾きかけてきた田園風景です。

 

f:id:miyotya:20210222171048j:plain

とあるお宅の塀からローズマリーの花が垂れ下がっていました。

ブルーの花がきれいです。

今の時期は珍しい被写体を見つけるのに一苦労します。

 

今日は1時間で キロ数3.7km 歩数5.104歩 消費カロリー93kcal

脂肪燃焼率6g でした。

少し身体が重く感じました。

途中で知り合いの方と出会って少しおしゃべりが出来て楽しかったです。

 

f:id:miyotya:20210222171204j:plain

我が家のボケの花です。

例年より花弁も小さくて華やかさも今一つです。

 

f:id:miyotya:20210222171339j:plain

庭に置いてあるプランターに春蘭の花が咲いていました。

蕾がすぐ側に1つあります。

全く世話をしないこともあって花も小さめです。

ユニークな花弁の春蘭は大好きな野草の一つです。