花粉症は辛い

ぽかぽか陽気になったとたんに、目やのどがかゆくなり、クシャミが止まらない。
声までガラガラになってくる 。花粉症にとってはこれからが辛い・・・
竹酢液の効果があったのか、ここ２年ぐらいは軽くて済んだけれど、今年は花粉の量が例年の30倍とか言われており、どうなることやら？
又、夜も眠れない辛い日々がくるのかなぁ。