夜更かしすると辛〜い

昨日取材がてら、軽い農作業を半日手伝ってきました。
やっぱり、肩と腕が痛いなぁ・・・。
真央ちゃんのスケート見ようかな？・・・でも疲れているしなぁ。
迷いながらも、とうとう最後まで番組を見てしまいました。
時どきコックリ、コックリしながら・・・真央ちゃんは素晴らしかった！
午後11時を過ぎて床に就いたら、腕が痛くて眠れません。
後悔してももう遅い・・・今朝は体調が悪くて憂うつです。