フットケアの日です。 ここ2ヶ月ほど、入浴時に足の指を1本1本伸ばしながらクルクル回し、足の裏を良く揉みました。 効果があったのか、指がだんだん真っ直ぐになって来て指もよく開くようになりました。 先生からも「指が良く伸びて間接が軟らかくなり、足…
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